Atividades
  • Academia

    Jump

    Sexta - 16:00 às 16:45

    Terça - 9:30 às 10:30 / 19:00 às 19:50

    Quinta - 9:30 às 10:30 / 19:00 às 19:50

    Quarta - 16:00 às 16:45

    Musculação

    Sábado - 8:00 às 10:00 / 15:00 às 17:30

    Terça a Sexta - 6:00 às 10:30 / 15:00 às 22:00

    Pilates

    Sábado - 11:00 às 11:45

    Quarta e Sexta - 9:00 às 10:00 / 21:00 às 22:00

    Terça e Quinta - 16:30 às 17:30 / 20:30 às 21:15

    Step

    Quinta - 19:30 às 20:30

    Terça - 18:30 às 19:30

  • Artes Marciais

    Jiu Jitsu - Muay Thay - MMA (Adulto)

    Quarta: 19:30 às 21:00 Quinta: 19:30 ás 20:30

  • Artes Marciais Infantil - 07 à 12 anos

    Jiu Jitsu - Muay Thay - MMA (07 à 12 anos)

    Sexta: 19:30 às 21:00 Sábado - 14:00 às 16:30

  • Aulas de Tênis

    Adulto

    Terça Adulto- 08:00/08:30/09:00

    Quarta Adulto-08:00/08:30/09:00/09:30/ 19:30/20:00/20:00/20:30/20:30/21:00

    Sexta Adulto- 08:00/08:30/08:30/09:00/09:00/09:30/ 18:30/19:00/19:00/19:30/19:30/20:00

    Sábado Adulto 09:00/09:30

    Escolinha Infantil

    Terça Infantil - 10:00/10:30/11:00 14:30/15:00/15:30 16:00/16:30

    Sexta Escolinha Infantil- 10:00/10:30/10:30/11:00 14:30/15:00/15:00/15:30/15:30/16:00/16:00/16:30

    Sábado Infantil- 10:00/10:30

  • Ballet

    Ballet 4 a 5 anos

    Quinta e Sábado 10:00 às 11:00

    Ballet 6 a 7 anos

    Quinta feira e Sábado - 11:00 às 12:00

    Ballet 8 e 11 anos

    Quinta e Sábado - 9:00 às 10:00

  • Basquete

    Basquete adulto

    Quarta-Feira 19:30 ás 21:30 / Sexta-Feira: 19:00 ás 21:00

    Basquete infantil

    Quarta e Sexta 13:30 as 15:00

  • Boliche e Bocha

    Boliche e Bocha

    Domingo - 14:00 às 19:00

    Sábado - 14:00 às 21:00

    Terça à Sexta - 18:00 as 22:00

  • Capoeira

    Capoeira Adulto

    Terça e Quinta - 19:30 às 20:30

    Capoeira Infantil 4 a 11 anos

    Sábado - 14:00 às 15:00

  • Clinica de Futevolei

    Futevolei Adulto

    Sábado - 9:30

    Sexta - 18:00 às 19:30

    Quinta - 18:00 às 19:30

    Futevolei Juvenil

    Sexta - 17:00 às 18:00 (á partir de 10 anos)

    Quinta - 17:00 às 18:00 (á partir de 10 anos)

  • Crossfit

    Cross

    Quartas e Sextas - 17:30 as 18:30 / 18:30 as 19:30 / 19:30 as 20:30

    Terças e Quintas - 17:30 as 18:30 / 18:30 as 19:30 / 19:45 as 20:30

  • Escola de futsal infantil (Categoria de base)

    Escola de futsal infantil

    Sábado - 08:30 às 11:00

    Terça e Quinta dás 18:00 às 19:30

  • Escolinha de Futsal

    Escolinha de Futsal

    Sábado - 08:30 às 10:30

    Terça e Quinta - 09:00 às 11:00 / 14:00 às 16:00

  • Exame Médico

    Exame Médico

    Ultimo sábado do mês - 13:00 às 14:30

    2º Terça do Mes - 18:00 às 19:30

    Exame temporada

    Sádado - 13:00 ás 14:30

    Terça - 18:00 às 19:30

  • Hidroginástica

    Hidroginástica

    Sábado - 8:00 ás 8:45

    Quarta e Sexta - 9:00 às 9:45 / 15:00 ás 15:45 /19:30 às 20:15

    Terça e Quinta - 8:00 às 8:45 / 17:30 às 18:15 / 18:30 às 19:15

  • Jazz

    Jazz

    Sexta- 11:00 as 12:00 Sábado 16:30 as 17:30

  • Natação

    Natação

    Sexta - 16:00 as 16:45 / 17:45 às 18:30 / 18:30 às 19:15

    Quarta - 16:00 as 16:45 / 17:45 às 18:30 / 18:30 às 19:45

    Natação Baby - 6 meses à 2 anos

    Sábado - 10:30 às 11:00

    Natação Infantil - 07 à 12 anos

    Sábado - 09:00 às 09:45 / 11:00 às 11:45

    Natação Infantil 03 à 06 anos

    Sábado - 09:45 ás 10:30

  • Parque Aquático

    Piscinas

    Domingo - 09:00 as 21:00

    Terça á Sabado - 9:00 às 12:00 / 13:00 às 21:00

  • Pilates masculino

    Pilates Masculino

    Sábado - 10:00 às 11:00

  • Piscina Térmica Livre

    Domingo - 09:00 às 11:00 / 14:00 às 19:00

    Quarta e Sexta - 7:00 às 8:00 / 8:45 às 10:00 / 14:00 às 17:30 / 19:15 às 20:15

    Sábado - 14:00 às 21:00

    Terça e Quinta - 7:00 às 8:00 / 8:45 às 10:00 / 14:00 às 17:30 / 19:15 às 20:15

  • Sauna

    Sauna

    Terça e Quinta - 17:00 às 21:00

    Sábado - 16:00 às 21:00

  • Secretaria do Clube

    Fora da Temporada

    Sábado - 8:00 às 12:00

    Terça á Sexta - 8:00 às 12:00 / 13:30 às 18:00

    Temporada

    Sábado - 8:00 às 12:00 / 13:00 às 14:30

    Terça á Sexta - 8:00 às 12:00 / 13:30 às 18:00

  • Treino Funcional

    Treino Funcional

    Terça e Quinta - 7:00 às 8:00

    Terça e Quinta-feira 15:30 as 16:30

  • Volei de Quadra

    Volei

    Terça e Quinta - 19:30 às 21:30 / 21:30 às 23:30

    Sexta - 21:00 às 23:30

    Sábado - 15:00 as 18:00 (misto)

    Vólei de areia

    Quarta-Feira 19:15 ás 21:15

    Vôlei Infantil (idade mínima 8 anos)

    Quarta feira e Sexta feira - 15:00 as 16:30 (prof° Victor)

    Volei Juvenil

    Sábado dás 13:30 às 15:00 (de 11 à 16 anos)

    Volei Misto

    Quinta Feira - 21:30 ás 23:30

  • Etapas

    Truco

    Terceiro sábado do mês às 13:30

    Sinuca

    Primeiro sábado do mês às 13:30

    Volei

    Volei de Areia terceiro domingo do mês às 09:00

    Poker

    Primeira sexta do mês às 19:30

    Tênis

    Terceiro sábado do mês

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